CLAUDIA HITZENBERGER - YOGA X SPIRALDYNAMIK

Atmen, den tönenden Körper und den Bewegungsfluss genießen. Der Atem ist die Basis jeden Lebens. Stärke deine (innere) Mitte, entdecke neue Räume und lass dich nähren im Wechselspiel von Ein- und Ausatmung. Kreise, Wellen und Achter begleiten uns durch ein anatomisch präzise angeleitetes Yoga.